Se transmite en forma de ondas electromagn\u00e9ticas en cantidad casi constante. Desempe\u00f1a un papel importante en la determinaci\u00f3n de las condiciones clim\u00e1ticas, el balance energ\u00e9tico y el equilibrio natural de la Tierra. Es invisible al ojo humano, a diferencia de otros tipos de radiaciones, aunque algunos tipos suponen una seria amenaza para la salud de nuestros ojos si no los protegemos de manera adecuada. Los ojos y la piel son los \u00f3rganos m\u00e1s susceptibles a los efectos nocivos de la radiaci\u00f3n UV.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 tipos de radiaci\u00f3n UV existen?<\/strong><\/h4>\n

La radiaci\u00f3n UV se clasifica, seg\u00fan su comportamiento en la atm\u00f3sfera terrestre, en tres tipos.<\/p>\n

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• Tipo C (UVC). Son los m\u00e1s peligrosos, aunque afortunadamente la capa de ozono ejerce como barrera y evita que alcancen la superficie de la Tierra.<\/li>\n
• Tipo B (UVB). Estos rayos s\u00ed atraviesan la atm\u00f3sfera. Son los m\u00e1s perjudiciales para la salud y los principales responsables del da\u00f1o ocular.<\/li>\n
• Tipo A (UVA). Tambi\u00e9n atraviesan la atm\u00f3sfera. Aunque son menos da\u00f1inos, tambi\u00e9n debemos protegernos de ellos. Producen el bronceado de la piel y las reacciones de fotosensibilidad.<\/li>\n<\/ul>\n

  \u00bfLos ojos cuentan con sistemas de protecci\u00f3n ante esta radiaci\u00f3n?<\/strong><\/h4>\n

  El ojo humano tiene mecanismos de protecci\u00f3n frente a la radiaci\u00f3n solar, como los p\u00e1rpados, las pesta\u00f1as y otras estructuras internas, que bloquean parte de los rayos ultravioletas, aunque no la cantidad suficiente para evitar los da\u00f1os que puede provocar una exposici\u00f3n prolongada al sol sin unas gafas dotadas de los filtros adecuados.<\/p>\n

  \u00bfQu\u00e9 lesiones produce la radiaci\u00f3n solar en los ojos?<\/strong><\/h4>\n

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  • En la c\u00f3rnea:<\/strong> Los UVB pueden provocar queratitis, como suele ocurrirles a los esquiadores en la nieve. Esta lesi\u00f3n corneal provoca fotofobia y una sensaci\u00f3n de arenilla dentro de los ojos.<\/li>\n
  • En la conjuntiva:<\/strong> Los UVA y UVB pueden causar pterigion, que es una membrana vascularizada que invade la cornea y progresa hacia la pupila, o ping\u00fcecula, lesi\u00f3n de color amarillento cerca del limbo corneal.<\/li>\n
  • En el cristalino:<\/strong> La opacificaci\u00f3n del cristalino es la acci\u00f3n m\u00e1s habitual de los rayos UVB, lo que da lugar a las cataratas.<\/li>\n
  • En la retina:<\/strong> la radiaci\u00f3n del sol puede llegar a "quemar" la retina foveal, por ejemplo, si vemos un eclipse solar sin la protecci\u00f3n adecuada. Adem\u00e1s, pueden haber una relaci\u00f3n entre la radiaci\u00f3n solar y la Degeneraci\u00f3n Macular asociada a la edad (DMAE).<\/li>\n
  • En los p\u00e1rpados:<\/strong> El sol puede provocar lesiones cut\u00e1neas que pueden desarrollar un c\u00e1ncer en la piel de los p\u00e1rpados.<\/li>\n<\/ul>\n

    Para protegernos de la radiaci\u00f3n UV, \u00bfsirven todas las gafas de cristales oscuros?<\/strong><\/h4>\n

    Un error com\u00fan es creer que todas las gafas oscuras protegen de la radiaci\u00f3n UV. Lo cierto es que, si unas gafas de sol carecen de filtros especiales para bloquear este tipo de radiaci\u00f3n, los da\u00f1os en nuestra salud visual no s\u00f3lo ser\u00e1n los mismos, sino que aumentar\u00e1n, ya que las lentes s\u00f3lo filtrar\u00e1n la intensidad luminosa, provocando una dilataci\u00f3n mayor de la pupila y una mayor entrada de radiaci\u00f3n UV en el ojo.<\/p>\n

    \u00bfQu\u00e9 caracter\u00edsticas deben tener unas buenas gafas de sol?<\/strong><\/h4>\n

    Es fundamental la utilizaci\u00f3n de lentes con filtros especiales que respondan como m\u00ednimo a dos finalidades prioritarias: impedir que lleguen al ojo las radiaciones da\u00f1inas, como son el infrarrojo y el ultravioleta, y reducir la intensidad de las radiaciones visibles para evitar el deslumbramiento y proporcionar una visi\u00f3n n\u00edtida y confortable. S\u00f3lo las gafas de sol adquiridas en establecimientos sanitarios de \u00f3ptica, bajo el consejo y prescripci\u00f3n de su \u00f3ptico-optometrista, podr\u00e1n garantizar la calidad de los filtros y la salud visual y ocular del usuario durante su uso.<\/p>\n

    \u00bfCu\u00e1ndo es m\u00e1s intensa la radiaci\u00f3n solar?<\/strong><\/h4>\n

    La intensidad de la radiaci\u00f3n solar varia seg\u00fan la hora del d\u00eda. Durante las primeras horas de la ma\u00f1ana y al atardecer, la radiaci\u00f3n solar incide en la Tierra de manera casi horizontal, por lo que es menos da\u00f1ina. Sin embargo, en las horas centrales del d\u00eda (entre las 12 y las 4 de la tarde), la radiaci\u00f3n alcanza su mayor intensidad, incluso cuando el cielo est\u00e1 nublado. Las paredes, cristales de los edificios, el asfalto y el c\u00e9sped, as\u00ed como la altitud sobre el nivel del mar, tambi\u00e9n influyen en la intensidad de la radiaci\u00f3n solar.<\/p>\n

    \u00bfEn qu\u00e9 lugares debemos tener m\u00e1s precauci\u00f3n?<\/strong><\/h4>\n

    Tanto en las playas como en la monta\u00f1a se da un elevado n\u00famero de lesiones oculares ocasionadas por falta de prevenci\u00f3n. En ambos casos, se dan todos los factores de alto riesgo para la salud ocular.<\/p>\n

    \u00bfCu\u00e1nto tiempo hace falta para que aparezca malestar ocular?<\/strong><\/h4>\n

    El tiempo de exposici\u00f3n al sol para que puedan llegar a producirse lesiones de graves en un lugar nevado, y sin lentes protectoras adecuadas, es de una a tres horas. En zonas costeras, el margen de tiempo se ampl\u00eda algo m\u00e1s, porque el grosor protector de la atm\u00f3sfera es mucho mayor y la reverberaci\u00f3n de la luz en el agua y en la arena es de una intensidad menor que la producida por la nieve.<\/p>\n

    \u00bfQui\u00e9nes deben proteger especialmente sus ojos?<\/strong><\/h4>\n

    De las radiaciones solares deben protegerse con mayor cuidado la poblaci\u00f3n m\u00e1s joven y, sobre todo, los menores de 18 a\u00f1os, ya que es el grupo de poblaci\u00f3n que todav\u00eda no ha desarrollado completamente los filtros naturales que le protegen de las radiaciones solares. Los deportistas que practican su actividad al aire libre y las personas mayores tambi\u00e9n deben proteger sus ojos con gafas de sol de calidad.<\/p>\n<\/div>\n

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    M\u00e1s informaci\u00f3n<\/h2>\n

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    Descargar<\/a>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Tambi\u00e9n denominada radiaci\u00f3n UV es una parte de la energ\u00eda radiante (o energ\u00eda de radiaci\u00f3n) del sol.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1552,"template":"","meta":{"_crosspost_to_1":true,"_crosspost_to_8":false,"_crosspost_to_9":false,"_crosspost_to_10":false,"_crosspost_to_11":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":""},"categories":[65],"tags":[],"class_list":["post-725","informaciones","type-informaciones","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-que-es"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/informaciones\/725","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/informaciones"}],"about":[{"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/informaciones"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1552"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=725"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=725"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=725"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}