Cada ma\u00f1ana, millones de personas se levantan de la cama y lo primero que hacen es ponerse las gafas o lentes de contacto para ver correctamente el mundo que les rodea. De hecho, se calcula que uno de cada cuatro espa\u00f1oles padece miop\u00eda, un defecto visual que hace que los objetos lejanos se perciban borrosos o desenfocados.<\/p>\n

En el ojo miope, una longitud mayor del globo ocular o una curvatura excesiva de la c\u00f3rnea hacen que la imagen no se enfoque correctamente en la retina. La miop\u00eda acostumbra a aparecer en la infancia y se suele detectar entre los ocho y los doce a\u00f1os de edad, aunque, dado que el ojo contin\u00faa desarroll\u00e1ndose, este defecto puede crecer hasta el fin de la adolescencia. Si bien lo normal es que no se produzcan muchas variaciones a partir de los veinte a\u00f1os, esto no significa que la visi\u00f3n de lejos no pueda empeorar con el paso del tiempo.<\/p>\n

Eso s\u00ed, los expertos no se ponen de acuerdo en el porqu\u00e9 de estos cambios en la morfolog\u00eda ocular: algunos investigadores ponen el \u00e9nfasis en los factores hereditarios que controlan el crecimiento y desarrollo del ojo, mientras que otros han vinculado la miop\u00eda con el estr\u00e9s visual derivado de un trabajo excesivo en visi\u00f3n cercana.<\/p>\n

En cuanto al primero de los factores, existe una evidencia significativa de que muchas personas heredan la miop\u00eda o, al menos, la tendencia a desarrollar miop\u00eda. Los estudios han mostrado una prevalencia del 33-60 por ciento en ni\u00f1os con ambos padres miopes, del 23-40 por cierto en ni\u00f1os con un solo progenitor con miop\u00eda y del 6-15 por ciento si los padres no presentan este defecto refractivo.<\/p>\n

Sin embargo, incluso aunque la tendencia a la miop\u00eda se herede, su desarrollo real puede verse afectado por otros factores. Los resultados de algunas investigaciones parecen apuntar que los individuos que dedican mucho tiempo a la lectura, al trabajo frente al ordenador o a otras actividades con una intensa demanda visual tienen m\u00e1s probabilidades de padecer miop\u00eda. Y, al rev\u00e9s, otros trabajos indican que los ni\u00f1os que juegan al aire libre todos los d\u00edas presentan un menor riesgo. Aunque, como decimos, no existen estudios concluyentes al respecto.<\/p>\n

La importancia de la correcci\u00f3n<\/strong><\/h4>\n

Las personas que comienzan a desarrollar miop\u00eda, adem\u00e1s de experimentar una dificultad creciente para distinguir los objetos distantes, como las se\u00f1ales de tr\u00e1fico, tambi\u00e9n suelen padecer otros s\u00edntomas, como dolores de cabeza, fatiga visual al conducir o hacer deporte o la necesidad frecuente de entrecerrar los ojos. Por su parte, los ni\u00f1os miopes son f\u00e1ciles de identificar, porque a menudo gui\u00f1an los ojos a la hora de ver la pizarra o la televisi\u00f3n.<\/p>\n

Con el fin de evitar estos problemas, que suponen una mer- ma de nuestra calidad de vida, conviene visitar al \u00f3ptico-optometrista, que determinar\u00e1 la existencia y el grado de miop\u00eda, y, en su caso, nos informar\u00e1 acerca de las distintas opciones para corregirla:<\/p>\n

1. Gafas o lentes de contacto.<\/strong> Alteran el modo en que la imagen se enfoca en los ojos. Como curiosidad, cabe decir que el primer n\u00famero ("esfera") en la prescripci\u00f3n de las gafas o lentes de contacto estar\u00e1 precedido por un signo menos (-): cuanto m\u00e1s alto sea el n\u00famero, m\u00e1s miope se es. De todos modos, en miop\u00edas bajas, tal vez solo necesites las gafas o lentes de contacto para ciertas actividades, como conducir, ver la televisi\u00f3n o disfrutar de una pel\u00edcula en el cine.<\/p>\n

2. Ortoqueratolog\u00eda.<\/strong> Tambi\u00e9n denominado orto-k, este procedimiento se basa en utilizar unas lentes de contacto r\u00edgidas dise\u00f1adas espec\u00edficamente para aplanar la curvatura de la c\u00f3rnea, siempre que no se superen entre tres y seis dioptr\u00edas. Normalmente las lentes se llevan solo por las noches, de tal modo que, durante el d\u00eda, se consigue ver bien sin necesidad de correcci\u00f3n \u00f3ptica.<\/p>\n

3. Terapia visual.<\/strong> Se trata de una serie de ejercicios dise\u00f1ados por un \u00f3ptico-optometrista, que, en ciertos pacientes, permite estabilizar la agudeza visual, por ejemplo en casos de miop\u00eda relacionada con el estr\u00e9s. Adem\u00e1s de estas tres opciones, existe la posibilidad de alterar la forma de la c\u00f3rnea para reducir la miop\u00eda recurriendo al l\u00e1ser o a otros procedimientos quir\u00fargicos.<\/p>\n

En la consulta del \u00f3ptico-optometrista…<\/strong><\/h4>\n

El \u00f3ptico-optometrista recurre a distintas pruebas de enfoque y coordinaci\u00f3n ocular para determinar el grado de miop\u00eda del paciente, as\u00ed como para el c\u00e1lculo de la potencia de las lentes correctoras necesarias. As\u00ed, entre los instrumentos que utiliza en su consulta, destacan:<\/p>\n

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• El retinoscopio.<\/strong> Mediante la retinoscop\u00eda o esquiascop\u00eda, prueba en la que se eval\u00faa el reflejo de la luz en la retina del paciente al iluminarla con el retinoscopio, el \u00f3ptico-optometrista mide el poder refractivo del ojo, un punto de partida especialmente \u00fatil en el caso de ni\u00f1os o personas con discapacidades.<\/li>\n
• Las gafas de prueba, el for\u00f3ptero y los optotipos.<\/strong> La agudeza visual suele medirse utilizando optotipos, que son letras o figuras de tama\u00f1o decreciente impresas en un p\u00f3ster o proyectadas sobre un panel. El \u00f3ptico-optometrista nos pedir\u00e1 que leamos los optotipos mirando a trav\u00e9s de gafas de prueba o de un for\u00f3ptero, dispositivo que permite situar lentes de distintas graduaciones delante de los ojos.<\/li>\n
• El autorrefract\u00f3metro.<\/strong> Este instrumento mide de forma electr\u00f3nica los posibles defectos refractivos, proporcionando al \u00f3ptico-optometrista una lectura objetiva de la graduaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n
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  \u00a1Cuidado con la fatiga visual!<\/strong><\/h4>\n

  Las personas que realizan actividades que implican un uso prolongado de la visi\u00f3n cercana pueden experimentar una "pseudo-miop\u00eda", derivada de un sobreesfuerzo del mecanismo de enfoque de los ojos. Los s\u00edntomas normalmente son temporales y desaparecen tras un periodo de descanso.<\/p>\n

  Sin embargo, conviene no abusar de la visi\u00f3n cercana, ya que algunos estudios sugieren que, a largo plazo, el estr\u00e9s visual puede afectar negativamente a nuestra percepci\u00f3n de lejos. <\/p>\n<\/div>\n

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  \u00bfQu\u00e9 es?<\/strong><\/h4>\n

  Miop\u00eda nocturna<\/strong>
  Algunas personas experimentan visi\u00f3n borrosa solo por las noches. Esta miop\u00eda "nocturna" puede deberse al bajo nivel de iluminaci\u00f3n, que dificulta el enfoque ocular, o al aumento del tama\u00f1o de las pupilas en la oscuridad, que permite la entrada de m\u00e1s rayos de luz desenfocados por la zona perif\u00e9rica.<\/p>\n

  Miop\u00eda magna<\/strong>
  Se trata de una forma grave de miop\u00eda en la que el globo ocular se expande y se hace demasiado largo, fen\u00f3meno que puede derivar en agujeros o desgarros en la retina, al tiempo que se incrementa el riesgo de desprendimiento. El crecimiento anormal de los vasos sangu\u00edneos bajo la retina tambi\u00e9n puede provocar cambios visuales, por lo que las personas con miop\u00eda magna necesitan someterse a ex\u00e1menes oculares con frecuencia.<\/p>\n

  Miop\u00eda degenerativa<\/strong>
  Esta condici\u00f3n poco frecuente, que suele manifestarse en la infancia, puede producir una elongaci\u00f3n del globo ocular de forma muy r\u00e1pida, derivando en una grave p\u00e9rdida visual. Las personas que la padecen experimentan un mayor riesgo de desprendimiento de retina y otros cambios degenerativos en la parte posterior del ojo. Asimismo, tambi\u00e9n aumentan las posibilidades de sufrir cataratas.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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  M\u00e1s informaci\u00f3n<\/h2>\n

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  Descargar<\/a>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Las gafas y lentes de contacto constituyen la mejor soluci\u00f3n para uno de los defectos refractivos m\u00e1s comunes.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1702,"template":"","meta":{"_crosspost_to_1":true,"_crosspost_to_8":false,"_crosspost_to_9":false,"_crosspost_to_10":false,"_crosspost_to_11":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":""},"categories":[68],"tags":[],"class_list":["post-877","informaciones","type-informaciones","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-visual"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/informaciones\/877","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/informaciones"}],"about":[{"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/informaciones"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1702"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=877"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=877"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=877"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}