Esto es algo normal, pero ciertos s\u00edntomas f\u00edsicos nos pueden indicar un mayor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, diabetes o hipertensi\u00f3n, por poner solo algunos ejemplos.<\/p>\n

Con los ojos sucede algo parecido. Aunque los problemas oculares surgen a cualquier edad, su probabilidad se dispara con el paso de los a\u00f1os. Esto es as\u00ed porque el envejecimiento aumenta el riesgo de padecer condiciones que pueden afectar a los ojos.<\/p>\n

Los ex\u00e1menes peri\u00f3dicos son la mejor manera de velar por nuestra salud visual, especialmente al alcanzar la madurez. Pero, adem\u00e1s de esta costumbre saludable, debemos reconocer una serie de se\u00f1ales que nos advierten de que algo no va bien, sobre todo si se manifiestan de manera repentina. En muchos casos, como en el desprendimiento de retina o el glaucoma, una intervenci\u00f3n a tiempo resulta esencial para minimizar la p\u00e9rdida de visi\u00f3n.<\/p>\n

Reconoce los s\u00edntomas<\/strong><\/h4>\n

Los siguientes s\u00edntomas deben constituir un motivo de consulta inmediata a un especialista:<\/p>\n

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• Presencia de una capa de puntos o elementos flotantes en nuestro campo visual.<\/strong> Normalmente, los puntos o elementos flotantes se asocian a una condici\u00f3n benigna denominada desprendimiento de v\u00edtreo, que se produce cuando el interior gelatinoso del ojo se licua y se separa de la retina. Pero una aparici\u00f3n masiva, s\u00fabita y acompa\u00f1ada de destellos tambi\u00e9n puede deberse a un desgarro o desprendimiento de retina. En este \u00faltimo caso, hay que visitar al oftalm\u00f3logo inmediatamente para evitar una grave p\u00e9rdida visual.<\/li>\n
• Sensaci\u00f3n de que una cortina oscura cubre el campo de visi\u00f3n.<\/strong> Al igual que en el caso anterior, puede estar causada por un desprendimiento de retina, que ocurre cuando la retina se separa de la capa subyacente de vasos sangu\u00edneos que la alimentan (coroides). Si la retina no se reacomoda en el plazo de unas horas, la p\u00e9rdida visual puede ser permanente.<\/li>\n
• Dolor muy agudo, enrojecimiento, n\u00e1u\u00ad\u00adsea y v\u00f3mitos repentinos.<\/strong> Estos s\u00edntomas podr\u00edan ser indicativos de un glaucoma de \u00e1ngulo estrecho, que puede da\u00f1ar el nervio \u00f3ptico y requiere un tratamiento inmediato.<\/li>\n
• Estrechamiento gradual o repentino del campo de visi\u00f3n, de tal manera que solo se perciben los objetos situados en la parte central.<\/strong> El glaucoma provoca una p\u00e9rdida perceptiva en los "extremos" del campo visual, y, si no se trata a tiempo, puede acabar provocando ceguera.<\/li>\n
• P\u00e9rdida de la visi\u00f3n central y percepci\u00f3n distorsionada de las l\u00edneas rectas como si fuesen curvas.<\/strong> La p\u00e9rdida de la visi\u00f3n central es el s\u00edntoma m\u00e1s evidente de la degeneraci\u00f3n macular, una de las principales causas de ceguera en la madurez. Aunque en el pasado no exist\u00eda un tratamiento efectivo para esta enfermedad, hoy en d\u00eda s\u00ed resulta posible detener la p\u00e9rdida visual.<\/li>\n
• Visi\u00f3n borrosa y percepci\u00f3n m\u00e1s tenue de los colores brillantes, con halos alrededor de las luces por la noche.<\/strong> Estos cambios de visi\u00f3n pueden deberse a las cataratas, que, aunque tienden a empeorar con el paso del tiempo, no constituyen una emergencia m\u00e9dica. No obstante, a medida que el cristalino del ojo contin\u00faa "emborron\u00e1ndose", resulta necesario someterse a una cirug\u00eda de cataratas para el implante de una lente intraocular. Si se espera demasiado tiempo, se incrementa el riesgo de complicaciones como el glaucoma.<\/li>\n
• Puntos ciegos en el campo visual, acompa\u00f1ados de elementos flotantes en el ojo y visi\u00f3n borrosa.<\/strong> Si padeces diabetes, estos signos pueden ser una manifestaci\u00f3n de la retinopat\u00eda diab\u00e9tica. Por eso, resulta esencial que las personas con esta enfermedad acudan a ex\u00e1menes oculares peri\u00f3dicos.<\/li>\n
• Lagrimeo excesivo o sensaci\u00f3n de arenilla, irritaci\u00f3n o dolor en la superficie ocular.<\/strong> Estos s\u00edntomas se suelen asociar con el s\u00edndrome de ojo seco, una molestia m\u00e1s que una amenaza para nuestra salud ocular. Con el paso de los a\u00f1os, la producci\u00f3n y calidad de las l\u00e1grimas tiende a disminuir, lo que se puede compensar con soluciones recomendadas por el \u00f3ptico-optometrista para aliviar la sequedad.<\/li>\n
• Visi\u00f3n doble o percepci\u00f3n de im\u00e1genes "fantasma".<\/strong> La visi\u00f3n doble puede atribuirse a muchas condiciones oculares, pero, en algunos casos, indica la existencia de un problema de salud subyacente, como el ictus, que requiere una visita inmediata al especialista.<\/li>\n
• Visi\u00f3n borrosa repentina.<\/strong> A partir de los sesenta a\u00f1os, se incrementa la probabilidad de desarrollar un agujero en la m\u00e1cula, la parte de la retina encargada de la visi\u00f3n fina de los detalles. Dado que los agujeros maculares pueden empeorar o causar p\u00e9rdida visual permanente, resulta fundamental visitar al oftalm\u00f3logo para un tratamiento temprano, en caso de que sea necesario.<\/li>\n<\/ul>\n
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  \u00a1APUESTA POR UNA VIDA SANA!<\/strong><\/h4>\n

  Para prevenir condiciones como la diabetes, la hipertensi\u00f3n y las enfermedades cardiovasculares, que pueden impactar negativamente en el estado de nuestros ojos, conviene que adoptes cuanto antes una serie de h\u00e1bitos saludables:<\/p>\n

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  • Pierde peso si te hace falta.<\/li>\n
  • Deja el tabaco.<\/li>\n
  • Vigila tu tensi\u00f3n arterial.<\/li>\n
  • Haz ejercicio.<\/li>\n
  • Reduce el consumo de alcohol.<\/li>\n
  • Recupera la dieta mediterr\u00e1nea.<\/li>\n
  • No abuses del az\u00facar.<\/li>\n
  • No escatimes horas al sue\u00f1o.<\/li>\n
  • Mant\u00e9n el estr\u00e9s bajo control.<\/li>\n
  • Acude a revisiones peri\u00f3dicas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n
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    M\u00e1s informaci\u00f3n<\/h2>\n

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    Descargar<\/a>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    A medida que cumplimos a\u00f1os, nuestro cuerpo comienza a sufrir los achaques propios del paso del tiempo.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1742,"template":"","meta":{"_crosspost_to_1":true,"_crosspost_to_8":false,"_crosspost_to_9":false,"_crosspost_to_10":false,"_crosspost_to_11":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":""},"categories":[68],"tags":[],"class_list":["post-918","informaciones","type-informaciones","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-visual"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/informaciones\/918","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/informaciones"}],"about":[{"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/informaciones"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1742"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=918"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=918"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pedantic-sammet.185-14-57-205.plesk.page\/funsavi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=918"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}